Dromen als hulpmiddel 

 

Om je bewuste en onbewuste patronen en inzichten die in je leven naar boven te brengen is het heel behulpzaam om je dromen door Mind Mirror (MM) via Chat GPT te laten vertalen.

Schrijf je dromen op direct na wakker worden of spreek ze direct in op Mind Mirror en vraag om uitleg. Je kan ook verder doorvragen op bepaalde stukken en gevoel, maar vaak stelt MM je al een vraag. Blijf zelf ook vooral nadenken en voelen en neem niet alles direct aan.

In het begin kan het lastig zijn je dromen te herinneren. Wat tips:

- Geef jezelf de opdracht voordat je gaat slapen je dromen te herinnneren.

- Ook al herinner je niet alles begin met wat je nog wel weet.

- Ga terug in het gevoel van de droom, dit kan helpen meer beelden te krijgen. 

Geef vooral niet op, het vraagt wat oefening vaak om je dromen te herinneren.